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为什么说金汤板栗鸡是美味又营养的保健菜?
来源:http://www.gbw168.com/ 发表时间:2020-08-21

  近两天四川连续几日的暴雨,天气也是有一丝丝的冷了,这个时候喝上一碗滋补又暖胃的金汤板栗鸡,多幸福啊!天气冷冷的就更加适合了,至于为什么金汤板栗鸡这么受大家喜欢?那是因为金汤板栗鸡不仅美味,它还很有营养。
  板栗果仁中含淀粉、蛋白质、钙、磷、铁以及维生素A、B、C、B2等物质。所含蛋白质比大米高30%,能厚肠胃、补肾气,有养胃、健脾、补肾、强筋、活血、消肿等功效。板栗炖鸡汤,补气益健康。
  鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨、补虚、益血气的功效,一般人均可食用。老人、病人、体弱者更宜食用。
  这种果肉金灿灿的大个栗子正好用来做栗子炖鸡汤,炖到软糯的栗子那种特有的清甜味道完全融入到鸡汤里了,是一款非常美味又有营养的保健菜哦!
  板栗配鸡肉,补肾虚、益脾胃,适合于肾虚人群食用,也是一般健康人强身健体的美味佳肴。


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